On-line консультации по уходу за ногтями

Автор вопроса: Кристина

Что делать,если ногти растут очень медленно?

Ответ:

Кристина добрый день! Ускорить рост нельзя. Вы можете способствовать росту ногтей различными средствами, увлажнять и питать их. Если ногти не будут слоиться, будут крепкими, то быстрее достигнуть определенной длины. Для роста ногтей нужно: -правильно питаться Советуем есть больше фруктов, овощей и молочных продуктов, ведь ногтям необходимы витамины (самые важные: E, А, C, D). Также полезны кальций, железо, цинк и ненасыщенные жирные кислоты. - Делать массаж пальцев -Укреплять ногти с помощью оливкого или другого косметического масла.