SPA-процедуры в домашних условиях
Любая новинка моды всегда воспринималась с интересом. Особенно, если эта новинка полезна и практична, то она пользуется широким спросом. Всегда хочется следовать моде, выглядеть совершенно, заботясь о себе и своем здоровье. И одной из таких новинок стала талассотерапия, которая положительно влияет на здоровье и оказывает общий расслабляющий эффект. И больше никаких стрессов, тревог и дискомфорта.
Уже долгое время процедуры SPA остаются востребованными в мире косметологии. Чтобы сохранить красоту достаточно только воспользоваться процедурами с использованием целебных масок из глины, водорослей, попробовать грязелечение. Оказывается, молодость сохранить не так-то и сложно. Даже нормализовать обмен веществ и избавиться от целлюлита помогут талассопроцедуры, не говоря уже об избавлении от стрессов и тревог, усталости, которую так ощущаешь, находясь среди бурной жизни крупного города.В чем секрет целебных ингредиентов процедуры SPA? В их природном богатстве и пользе. Глина и грязь имеют в своем составе минералы. Органические микроэлементы, которые имеются в водорослях, усваиваются через кожный покров. Внешний вид становится заметно лучше, контуры тела приобретают практически совершенный вид. А идеальная внешность всегда благоприятно влияет на настроение, придает больше уверенности и ощущения счастья.
Не стоит думать, что только женщины посещают салоны красоты. Среди посетителей можно встретить и немало представителей сильного пола. Если ребенок достиг 12 лет, то он уже может посещать процедуры SPA. Конечно, стоимость таких процедур иногда высока, но это не значит, что стоит отказываться от них. Так, многие производители косметической продукции предлагают новые средства для красоты с экстрактом фукуса и ламинарии. Такая альтернатива принесет много пользы и не будет сильно бить по карману.
Не меньшим интересом пользуется процедура обертывания. И главное – это эффект, который можно увидеть уже через пару дней. Состояние кожи заметно улучшается. О проблемных зонах можно и вовсе забыть, ведь исчезнут все лишние сантиметры с этих участков.Маски, крема, сыворотки, бесконечные косметические средства для обертываний содержат только активные компоненты, которые можно получить из водорослей. Если в косметике имеются ламинарии, то можно смело ожидать полную защиту и уход за кожей. Кроме того, ламинарии отличаются низким уровнем аллергенности. Известно, что водоросли, а значит, и их экстракты, имеют активные вещества МПХ и альгинаты. Их действие оказывает только благоприятный эффект: сопротивление организма повышается, снимаются воспаления, останавливается процесс старения кожи. К целебным свойствам водорослей также относят и противоопухолевое и радиопротекторное действие.
Не стоит думать, что обертывание можно сделать только в косметическом салоне. Вполне можно осуществить данную процедуру и дома. Нужно лишь следовать определенным требованиям:
- Прежде всего, нужно помнить, что у любой процедуры имеются свои противопоказания. Возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов и экстрактов водорослей, входящих в состав косметических средств. Следует осторожно использовать косметические средства с ламинариями во время беременности. А потому начните с выбора наиболее подходящей программы обертывания.
- Для лучшего эффекта, нужно очистить кожу с помощью скраба из специальных пилингов с водорослями или мелкой морской соли.
- Не забудьте о месте проведения процедуры обертывания. Необходимо, чтобы была ровная поверхность, на которой можно лежать в расслабленном состоянии. Можно накрыть диван или кровать, использовать раскладушку или матрас. Но не стоит делать эксперименты в ванной, там слишком тесно и будет дискомфортно.
- Внимательно прочитайте инструкцию и состав косметического средства. Случаются, что некоторые компоненты нужно наносить на определенный срок, они требуют скорейшего удаления с кожи
- Маски, в составе которых имеется глина, наносят на влажную кожу. Не стоит ждать их полного высыхания.
- Осторожнее с температурами. Есть средства, которые превышают 50 градусов. Такие лучше исключить. Средства на основе целебной глины имеют температуру, которая либо равна температуре тела человека, либо слегка превышает ее. Те процедуры, которые имеют не только разогревающий, но и охлаждающий эффект, должны длиться не более 10 минут и подойдут для тех, у кого нет проблем со здоровьем.
- Как только нанесены необходимые средства, нужно обернуться простыней из полиэтилена, закутаться в одеяло. Если делается обертывание определенной зоны, то оберните и накройте одеялом только ее. Для удобства можно использовать специальные простыни для SPA, которые продаются в косметических магазинах.
Среди многообразия видов обертывания можно выделить несколько, которые наиболее благоприятно воздействуют на организм.
Обертывания, в которых используют средства из водорослей, смогут не только улучшить внешний вид кожи и укрепить ее здоровье, но и значительно снизить вес тела. Контуры фигура могут стать заметно лучше, благодаря йоду, который сжигает жиры. Но есть и еще одна из главных причин такого действия – ламинария, которая благоприятно сказывается на обмене веществ, стимулируя его. Органические соединения нормализуют минеральный баланс. Многие знают, что витамин Е благоприятно воздействует на кожу. Именно водоросли могут способствовать выработке этого витамина (синтезу токоферола). Очистит организм от вредного воздействия токсинов фукус пузырчатый. Он увлажняет кожу лечебными минералами, насыщая ее полезными витаминами, устраняет такую ненавистную «апельсиновую корку». Это средство помогает синтезу половых гормонов и витамина Д. Фукус отлично нормализует потоотделение и способствует снижению веса и выведению токсинов. Кровообращение стимулируется, почечный кровоток нормализуется, а сосуды расширяются.
Солевое обертывание способствует появлению лимфодренажного эффекта и способно контролировать уровень насыщения кожи микро- и макроэлементами, способствует очищению от шлаков. Такую процедуру чаще применяют, если необходима детоксикация организма.
Обертывание гелевое альгинатное оказывает разглаживающий и подтягивающий эффект. Кожа становится более упругой и гладкой, благодаря обменным процессам, происходящим в клетках кожного покрова. Суть данного обертывания – маска гелевая альгинатная для тела. В ее составе имеются медные производные хлорофилла.
Обертывание с использованием голубой глины – лучший выбор для расслабления и комфорта, для лечения со стрессом и напряжением. Этот вид обертывания показан тем, у кого имеются проблемы с подвижностью суставов и гибкостью позвоночника (например, при сидячей работе, или, наоборот, если работа вынуждает постоянно быть на ногах). Голубая глина окажет благоприятное воздействие тем, кому приходится испытывать сильные физические нагрузки. Результат обертывания – полное расслабление мышц, избавление от боли и напряжения. Можно не только ощутить душевный комфорт, но и физический.
Процедура обертывания не только уникальна по своим целебным свойствам. Обертывание способно полностью восстанавливать. Часто можно увидеть, что обертывание – это часть SPA-программы, которая нацелена на результат. Ведь лучший результат – это сочетание процедур. К примеру, для похудения, можно попробовать комплекс холодных и тепловых обертываний, частью которых являются массаж ручной или вакуумный, миостимуляция, контрастные ванны. Такой комплекс процедур поможет добиться желаемого эффекта в самом скором времени. Это эффективно и благоприятно для здоровья.
Но и для процедур SPA, проводимых самостоятельно дома, есть свои положительные стороны. Например, на такой отдых можно отвести весь день, общаясь с подругами. И не нужно никуда спешить после салона, можно продолжить вечер, встретив свою вторую половинку романтическим ужином. Или же приятный массаж может стать продолжением такого вечера.
Следующая статья: Типы женской фигуры
Предыдущая статья: Помогите нам сделать мир мягче!
Все статьи